Genelde yaz aylarında hafif yemekler yemeye çalışıyoruz. Havalar çok sıcak, bir de üstüne sindirimi zor, kalorisi yüksek yemekler yersek sağlığımızı ciddi anlamda tehlikeye atmış oluruz. Bu yüzden size hem doyurucu, hem ferahlatıcı, hem de lezzetli bir taze kuşkonmazlı, siyez buğdaylı, bol malzemeli ferah salata tarifi yaptık. Ana öğün yerine bile yiyebileceğiniz sağlıklı yaz salatası, yaz mevsimi boyunca vazgeçmeyeceğiniz bir yemek olacaktır. Kuşkonmazlı Siyez Buğdayı Salatası
